Arsip untukTips

Gunakan Sunscreen atau Tabir Surya Terbaik

* Jika tanpa tabir surya, kulit berubah merah dan terbakar dalam waktu 10 menit di bawah matahari, maka dibutuhkan sunscreen dengan SPF 20
* Jika memakai SPF 15, daya tahan kulit di bawah sinar matahari berarti 15X10 menit,yaitu 150 menit atau 2-2,5 jam sebelum kulit terbakar.

Jadi intinya semakin tinggi kadar SPF,kulit akan semakin terlindungi.

Memilih SUNSCREEN sesuai warna kulit
* Untuk kulit putih
Kulit putih umumnya lebih tipis dan sedikit memiliki kalenjar minyak sehingga mudah iritasi. Hindari efek warna kemerahan dengan menggunakan sunblock yang mengandung titanium dioxide atau zinc oxide.
Hindari pilihan sunscreen yang mengandung avobenzone atau parsol 1789.
Pilih SPF min 30.
Untuk menghindari garik kerut dan bintik cokelat akibat sinar matahari pada semua jenis kulit (biasana condong ke kulit putih), oleskan produk yg mengandung vit C dan E secara teratur

* Kulit sedang
Gunakan SPF tidak terlalu tinggi (15-20),karena secara alami,kulit lebih gelap mempunya pigmen untuk melindungi kulit dari sinar matahari.

* Kulit gelap
Kerusakan pada kulit gelap umumnya muncul belakangan.
Tanda-tanda pertama adalah kerusakan kulit akibat produksi sel melamin terlalu banyak atau sedikit,beru bintik putih atau gelap,namun bintik itu dapat dicegah,gunakan sunscreen yang oil free serta produk body lotion pemutih.

MEMILIH SUNSCREEN (TABIR SURYA)
* pilih yang tanpa wewangian
* pilih yang berbentuk gel bagi kulit berminyak,kering dan sensitif
* periksa tanggal kadaluarsa
* gunakan 20-30 menit sebelum keluar rumah
* jika sedang olahraga,oleskan ulang setiam 2 jam sekali.

Terimakasih

Mencegah Kutil Kulit

Penyakit kutil (epidermodysplasia verruciformis) yang disebabkan oleh human papiloma virus (HPV)

Kutil kulit ada 2 jenis: veruca vulgaris (caplak) dan epidermodysplasia verruciformis.
Epidermodysplasia verruciformis berarti sel-sel kulit yang membelah bertangkai menyerupai jengger ayam.

Kutil selain menyerang kulit,dapat menyerang juga alat kelamin, yang ditandai dengan benjolan-benjolan di organ intim,ini dapat dikarenakan hubungan intim

Namun penularan virus HPV pada kulit,karena sentuhan langsung pada penderita atau pembawa virus HPV.

Cara mencegah!
1. Mandi bersih.
Mandi dengan bersih,jangan disembarang tempat, dan teratur
2. Lakukan luluran
lakukan luluran secara rutin seminggu sekali
(saya ada tips untuk membuat lulur tradisional)
3.Hindari berganti-ganti baju dengan orang lain
4. Hindari seks bebas
karena HPV merupakan salah satu gejala HIV juga,krn orang yang terkena HIV,otomatis akan terserang HPV
5. Lakukan imunisasi HPV
Imunisasi ini sekaligus dapat mencegah kemungkinan terjadinya kanker mulut rahim…

Semoga ini dapat sangat membantu dan menambah pengetahuan anda.

PERAWATAN BADAN DENGAN LULUR REMPAH-REMPAH

Cara merawat badan dengan lulur/mandi rempah:

Ramuan yang harus kita siapkan:
1. Pandan : 5 lembar (diiris-iris lembut)
2. Jeruk purut : 2 buah
3. Temu giring : 1/2 kg
4. Daun kemuning : 1/4 kg
5. Daun serai : 3 batang
6. Kayu manis : 1 ons

Cara membuatnya:
1. Bahan no 1 diiris lembut
2. Bahan no 2 masing-masing dibelah 2
3. Bahan no 3 dikupas dan diiris
4. Bahan no 4 dibuang tungkainya
5. Bahan no 5 dan 6 dicuci bersih
KEenam bahan tersebut direbus dengan air 5 gayung hingga mendidih lalu saring dengan kain tipis lalu dicampur dengan air dingin

Cara menggunakan:
pertama-tama mandi dengan bersih,lalu dilanjutkan berendam ke dalam air rempah-rempah itu kira-kira 1/4jam lalu bilas.

Selamat mencoba

PERAWATAN KULIT BADAN DENGAN BEDAK MANGIR

Perawatan kulit badan dengan bedak mangir
cara pembuatan bedak mangir hampir sama dengan pembuatan bedak dingin untuk kulit wajah pada artikel sebelumnya.Namun bedanya untuk pembuatan bedak ini kita membutuhkan tepung temu giring dan tidak usah menggunakan buah pinang.
Cara menggunakannya:
cukup anda gosokan ke seluruh tubuh,3x seminggu setiap akan tidur. Bedak mangir sangat berkhasiat kulit menjadi bersih,menutup pori-pori, memutihkan, menghaluskan dan menghilangkan bau tidak sedap

Tips Melawan Pacar yang ‘Jahat’

mungkin lebih tepatnya bukan melawan namun menghadapi.

‘jahat’ yang saya maksud di sini adalah sikap, pikiran dan permintaan yang bertentangan dengan aspek pacaran yang sebenarnya. … continue reading this entry.

« Tulisan sebelumnya